Flan provençal [COOKEO]

Pour 1 ramequin :

  • La moité d'une petite boite de thon
  • 5cl de lait
  • 1 œuf
  • Thym et coriandre
  • 1/4 d'oignon
  • 1 tomates pelées
  • 1/4 de poivron rouge
  • Huile d'olive
  • 200 ml d'eau

 

  1. En mode doré faite revenir dans de l'huile d'olive, l'oignon, les tomates couper en rondelle et le poivron 1min
  2. Dans un petit bol mélanger le thon émietté, le lait et l’œuf
  3. Tout mélanger et mettre dans le ramequin en salent
  4. Dans la cuve mettre 200ml d'eau; placez les ramequin dans le panier vapeur et mettre sous pression 14min
Flan provençal [COOKEO]
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